血糖高要少吃主食？3个误区要避开

在我国，目前约有30%的成年人处于血糖异常状态。但是，以下三个控血糖误区很多人都做错了：主食摄入过少，并不利于控制血糖；... 查看更多> 在我国，目前约有30%的成年人处于血糖异常状态。但是，以下三个控血糖误区很多人都做错了：主食摄入过少，并不利于控制血糖；荤素搭配的饮食，更有助于糖尿... 查看更多>